PSICOTERAPIA ONLINE COM BASE CIENTÍFICA
Psicóloga Giullia Ferreira
PSICOTERAPIA ONLINE PARA ADULTOS
Ansiedade, oscilações de humor e desgaste emocional não precisam continuar conduzindo a sua vida.
PSICOTERAPIA ONLINE PARA ADULTOS
Terapia online para adultos que enfrentam ansiedade, depressão e desregulação emocional
Giullia Suelen Ferreira Barbosa
Psicóloga | CRP 06/115076
Especialista em TCC e DBT
Sessões por videochamada • Atendimento para todo o Brasil
PSICOTERAPIA ONLINE PARA ADULTOS
Psicóloga Ana carolina oliveira silva
Terapia online para adultos que enfrentam ansiedade, depressão e desregulação emocional
Giullia Suelen Ferreira Barbosa
Psicóloga | CRP 06/115076
Especialista em TCC e DBT
Sessões por videochamada • Atendimento para todo o Brasil
Você pode estar enfrentando isso hoje
- Dificuldade para lidar com a ansiedade no dia a dia
- Sensação constante de sobrecarga emocional
- Oscilações de humor que impactam suas decisões
- Procrastinação ou evitamento diante de situações importantes
- Dificuldade em retomar a rotina ou manter consistência
Como o meu acompanhamento te ajuda
Como o meu acompanhamento te ajuda
Utilizo um método com base científica para te ajudar a entender o que você sente, recuperar o controle sobre suas decisões e construir uma rotina mais leve e equilibrada, um passo de cada vez.
Sua mente não tem um botão de "desligar"?
Aquele turbilhão de pensamentos que não para nem na hora de dormir. Você se sente em alerta constante, com o corpo tenso e a sensação de que está sempre devendo algo, sem conseguir apenas... relaxar.
Cansado de viver em uma montanha-russa emocional?
Em um momento está tudo bem, no outro, um peso enorme aparece. Essa instabilidade drena sua energia, deixando aquela sensação de sobrecarga e a dúvida constante sobre quando o seu humor vai mudar de novo.
Você sabe o que fazer, mas parece travado no lugar?
A lista de tarefas cresce, a culpa aumenta e você continua adiando o que é importante. Não é preguiça; é uma barreira invisível que torna manter o foco e tomar decisões simples um desafio exaustivo.
Suas emoções estão no comando da sua vida?
Reações impulsivas, palavras ditas no calor do momento e a dificuldade de lidar com o que sente. Quando as emoções transbordam, os relacionamentos sofrem e fica difícil manter a paz interior.
UM PROCESSO TERAPÊUTICO TÉCNICO, ACOLHEDOR E DIRECIONADO
Como funciona o processo terapêutico
01
Compreensão do seu momento atual
Identificação dos padrões emocionais, comportamentais e contextos
que estão impactando sua vida.
02
Definição de objetivos terapêuticos
Construção de metas claras e possíveis,
alinhadas ao que faz sentido para você.
03
Desenvolvimento de estratégias práticas
Aplicação de técnicas baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia Comportamental Dialética (DBT), abordagens que ajudam a compreender e lidar melhor com emoções, pensamentos e comportamentos no dia a dia.
Sessões online, com duração de 50 minutos, realizadas semanalmente.
PRAZER, EU SOU
Olá, eu sou Giullia Ferreira
Sou psicóloga clínica há 13 anos, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia Comportamental Dialética (DBT).
Atuo com adultos que enfrentam ansiedade, depressão e dificuldades na regulação emocional, buscando construir um processo terapêutico baseado em escuta qualificada, direcionamento e desenvolvimento de autonomia.
O trabalho é conduzido de forma colaborativa, respeitando o ritmo de cada pessoa e focando em mudanças possíveis e sustentáveis.
Como é o meu trabalho na prática
As sessões são estruturadas a partir de escuta qualificada, definição de objetivos e aplicação de estratégias práticas.
Ao longo do processo, podem ser sugeridos exercícios, reflexões e conteúdos complementares, sempre respeitando o seu momento e disponibilidade.
O objetivo é que você desenvolva recursos para lidar com suas dificuldades com mais clareza, autonomia e consistência.
SOBRE O ATENDIMENTO
Uma escuta qualificada, orientada para compreensão e mudança
Meu trabalho busca unir acolhimento, postura validante e direção clínica. Nas sessões, utilizo perguntas direcionadas para compreender melhor o problema, definir metas e construir um plano de ação coerente com a realidade de cada paciente.
Ao longo do processo, podem ser propostos exercícios entre sessões, além do envio de materiais informativos e conteúdos complementares que favoreçam reflexão, ampliação de repertório e prática no cotidiano.
A ideia é que a terapia ajude você a desenvolver mais confiança, clareza e autonomia diante das dificuldades e escolhas da vida.
O processo terapêutico envolve participação ativa e comprometimento ao longo do tempo.
Este trabalho é indicado para pessoas que desejam compreender seus padrões e se implicar na construção de mudanças possíveis.
Depoimentos
O Que Dizem as Pessoas que Já Passaram Pela Psicoterapia
Os relatos abaixo foram inspirados nas experiências reais de quem já passou por processos terapêuticos parecidos. Em breve, trarei aqui as palavras de pacientes que confiaram no meu trabalho.
Benefícios do processo
O QUE PODE SER TRABALHADO EM TERAPIA
Manejo mais consciente da ansiedade
Melhor compreensão dos próprios padrões emocionais
Retomada de rotina, direção e capacidade de ação
Fortalecimento de recursos emocionais e comportamentais
FAQ
Perguntas frequentes
1. Como funciona a primeira consulta?
Na primeira consulta, são investigados o momento atual de vida do paciente, os sintomas que mais incomodam, os prejuízos percebidos, o histórico de adoecimento e tratamento, além das metas terapêuticas e dos fatores de proteção já existentes.
2. As sessões são online?
Sim. O atendimento é realizado de forma online.
3. Qual a duração das sessões?
As sessões têm duração de 50 a 60 minutos.
4. Qual público é atendido?
O atendimento é voltado para adultos.
5. Como é feito o agendamento?
O agendamento é realizado via WhatsApp.
6. Há possibilidade de reembolso?
Sim, há possibilidade de reembolso.
PSICOTERAPIA ONLINE PARA ADULTOS
Se você deseja iniciar um processo terapêutico, o primeiro passo é o agendamento da sessão inicial.
Se você busca um acompanhamento psicológico sério, humano e tecnicamente fundamentado para lidar melhor com ansiedade, humor, emoções e mudanças de vida, este pode ser um bom momento para dar início ao seu processo terapêutico.
Atendimento online para adultos
Sessões semanais de 50 minutos
Reembolso disponível